肥満防止は安産への近道です
- BMI25以上の方
- あるいは近い将来必要以上の体重増加が予測される方
以上のお母さまにはスムーズなご出産をしていただけますようにダイエット食と同時にマタニティビクスやヨガに参加して体を動かしましょう。
予防効果
次の変化を予防可能でそのメリットは計りしれません。
- お腹にたくさん赤い線が走る・・・ 妊娠線の多発
- 浮腫が出やすく血圧が高くなりやすい・・・ 妊娠高血圧症候群
- いつまでたっても産まれてこない・・・ 予定日超過分娩
- お産が長引く・・・ 分娩の遷延
- 会陰がのびにくい・・・ 強度の会陰裂傷
- 傷が治りにくい・・・ 縫合不全
- 出血多量・・・ 輸血
- 肺塞栓・・・ 重症のショック
- 巨大児分娩・・・ 上の事項がまとめて起こる
肥満の利点
帝王切開になっても傷がわかりにくくなることぐらいです。
マタニティビクス・コンディショニングヨーガの対象となる時期
- 妊娠16週以後の妊婦さまと分娩8週間を過ぎたお母さま
- 日時⇒教室カレンダーをご確認下さい。
- ⇒マタニティビクス
⇒コンディショニングヨーガ
詳細は、お気軽にスタッフに申し出てください。