肥満防止は安産への近道です

• 体重が70kg以上の方
• 体重の増加が8kg以上になった方
• あるいは近い将来必要以上の体重増加が予測される方

以上のお母さまにはスムーズなご出産をしていただけますようにダイエット食と同時にマタニティビクスやヨガに参加して体を動かしましょう。

予防効果

次の変化を予防可能でそのメリットは計りしれません。

• お腹にたくさん赤い線が走る・・・ 妊娠線の多発
• 浮腫が出やすく血圧が高くなりやすい・・・ 妊娠高血圧症候群
• いつまでたっても産まれてこない・・・ 予定日超過分娩
• お産が長引く・・・ 分娩の遷延
• 会陰がのびにくい・・・ 強度の会陰裂傷
• 傷が治りにくい・・・ 縫合不全
• 出血多量・・・ 輸血
• 肺塞栓・・・ 重症のショック
• 巨大児分娩・・・ 上の事項がまとめて起こる

マタニティビクス・アフタービクスの対象となる時期

• 妊娠16週以後の妊婦さまと分娩8週間を過ぎたお母さま
• 日時⇒教室カレンダーをご確認下さい。
  (初回)　毎週火・木曜日/10：00～（完全予約制）
  (リピーター)　毎週火・木曜日/10：00～（完全予約制）
• 詳しい情報は⇒こちら
  
  ※無料体験レッスンがあります。
  はじめての方はまず、ご予約をお願いします。
  2回目からは、開始30分前に直接スタジオへお越し下さい。
  詳細は、お気軽にスタッフに申し出てください。